MEDITACIÓN
PARA ARIES
Aries es valiente, testarudo, intolerante, enérgico y ambicioso. No le gusta recibir órdenes y es tan directo que a veces puede ser insensible.
Los Arianos son el fuego que dan dirección. Al ser el primer signo del zodiaco, saben que su rol principal es el de ser líder.
Los Aries tienen claro el cómo, cuándo y por qué hacen las cosas y disfrutan el dar instrucciones para que todo salga a la perfección. Saben comenzar la acción y cómo trabajar para lograr sus objetivos. No pueden esperar para echar en marcha lo que tienen en mente. Por ello, la paciencia es una de las lecciones más importantes que un Aries debe aprender.
Esta meditación con velas está dirigida para aquellxs Arianos que buscan trabajar su paciencia, tolerancia y valentía.
A través de esta meditación se aprenderá ser independientes, a abrir la mente, a ser responsables sin convertirlo en una carga; a trabajar el optimismo y determinación, a canalizar la competividad sin distanciarnos de los demás.
Preparación:
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Encuentra un espacio limpio y tranquilo. En el que puedas permanecer durante toda la meditación sin ser interrumpidx.
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Coloca tus cristales alrededor de ti. Si lo sientes puedes tomar el cristal que te llame y colocarlo en la parte de tu cuerpo donde sientas que quiere estar.
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Enciende tu vela e intenciona tu meditación del día de hoy. Ponle un objetivo (agradecer, atraer, soltar, etc.) y dilo en voz alta.
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Acomódate en una posición cómoda ya sea sentadx o acostadx. Puedes colocar tus manos en posición del mudra sugerido.
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Puedes acompañar tu meditación con healing sounds o una meditación guiada para que vivas una experiencia multisensorial.
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Al finalizar, frota en tus muñecas un poco de la cera de soya de tu vela para que la aromaterapia siga haciendo su trabajo durante el resto del día.
AROMATERAPIA
Su aroma intenso a Toronja exaltará la fuerza interior de Aries. Es una esencia reanimadora, liberadora de estrés y antidepresiva. Sus ligeros toques a Romero fortalecerán las mentes arianas brindando la claridad mental que tanto buscan.
Contiene Menta, la cual favorece la concentración, creatividad e imaginación. Sus notas de Albahaca hará que la luz del conocimiento se manifieste en Aries. Será un excelente recurso en tiempos de debilidad, indecisión e histeria.
CRISTALES
Aries es un signo muy enérgico y decidido, por lo que necesita amuletos que le ayuden a relajarse y tomar decisiones con menos impulsividad y amuletos que realcen sus cualidades positivas como la valentía, liderazgo y optimismo.
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Cianita negra: buena para la perseverancia, razón y vigor mental. Te ayuda a expresar tu verdad. Trae calma y tranquilidad. Buena para el equilibrio, despejar bloqueos energéticos y empezar la meditación.
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Aguamarina: Buena para el intelecto, comunicación y coraje. Infunde tolerancia y responsabilidad, hace que ocurran las cosas.
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Jaspe rojo: Protege de energías negativas, incrementa la paciencia y la voluntad. Ayuda a que las ideas fluyan.
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Cuarzo verde: Proporciona equilibrio entre la mente y el cuerpo, aportando estabilidad y calma emocional. Se utiliza preferentemente en el chakra corazón para desbloquearlo y favorecer su regeneración.
MEDITACIÓN
Lo que ocurre en la cabeza de los arianos influye en gran medida con lo que ocurre en su cuerpo. Al meditar, se sugiere centrar la atención en el tercer ojo.
Previo a la meditación, cierra los ojos y respira hondo varias veces. Toma consciencia del movimiento de tu cuerpo mientras respiras y siente cómo se contrae cuando expulsas aire. Cuando tu respiración y ritmo cardíaco se hayan calmado, repite en voz alta la siguiente afirmación:
"He llegado a donde estoy porque soy fuerte y puedo superar lo que sea necesario. He hecho esto antes, no tengo nada que temer. Voy a disfrutarlo."
Ahora da inicio a tu meditación, si es tu primera vez, puedes seguir esta meditación escrita o apoyarte de la meditación guiada para Aries.
SHUNI MUDRA
También conocido como el "Sello de la paciencia".
El dedo medio representa el coraje para mantener el deber y la responsabilidad. El pulgar representa el fuego y la naturaleza divina.
Cuando los dos dedos se colocan juntos, simboliza y fomenta la paciencia, el discernimiento, el enfoque y la disciplina.
El dedo medio y el pulgar tocan ligeramente las puntas. Haz presión suficiente para sentir el flujo de energía pero no para bloquear las yemas de los dedos. Los tres dedos restantes se extienden suavemente, relajados pero no en exceso. Puede que de inicio duelan los dedos o sientas cierta tensión, pero es parte del proceso para trabajar la paciencia. Relájate y disfruta.
