MEDITACIÓN
PARA TAURO
Los Taurinos se caracterizan por su actitud fuerte y silenciosa. Son un signo estable, siempre con los pies fijos en la Tierra.
Necesitan mucha estabilidad por lo que valoran las relaciones constantes y leales. Son buenos escuchando con paciencia y de buen modo, por lo que es difícil llegar a alterar su tranquilidad.
Saben esforzarse en asuntos relativos al talento, seguridad, valores y finanzas. A Tauro le gusta levantar imperios lentamente y con seguridad. No le gusta rendirse, incluso cuando debería hacerlo.
Tienden a evitar confrontaciones, incluso durante años pueden acumular cargas emocionales y físicas. Por ello, dejar ir emociones, situaciones, personas, es una de las lecciones más importantes que Tauro debe aprender.
Esta meditación con velas está dirigida para aquellxs Taurinos que buscan trabajar su perseverancia, tenacidad y toma de decisiones.
A través de esta meditación se aprenderá a soltar, a ser flexibles, a vencer miedos y aceptar lo desconocido e impredecible. Será una guía para atraer la prosperidad y abundancia que tanto persigue Tauro.
Preparación:
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Encuentra un espacio limpio y tranquilo. En el que puedas permanecer durante toda la meditación sin ser interrumpidx.
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Coloca tus cristales alrededor de ti. Si lo sientes puedes tomar el cristal que te llame y colocarlo en la parte de tu cuerpo donde sientas que quiere estar.
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Enciende tu vela e intenciona tu meditación del día de hoy. Ponle un objetivo (agradecer, atraer, soltar, etc.) y dilo en voz alta.
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Acomódate en una posición cómoda ya sea sentadx o acostadx. Puedes colocar tus manos en posición del mudra sugerido.
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Puedes acompañar tu meditación con healing sounds o una meditación guiada para que vivas una experiencia multisensorial.
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Al finalizar, frota en tus muñecas un poco de la cera de soya de tu vela para que la aromaterapia siga haciendo su trabajo durante el resto del día.
AROMATERAPIA
Esta vela combina el poder terrenal con lo cítrico creando un ambiente seguro y sereno para Tauro.
Sus notas fuertes a Toronja funcionan como un sedante para calmar la mente, reducir el estrés y exaltar esa fuerza tan distintiva de los Taurinos.
Esta fragancia está acompañada por un dulce aroma a Cereza que aportará calidez y armonía al impenetrable corazón de Tauro.
Su aroma a Pachuli brindará la sensación de solidez y protección, lo cual ayudará a conectar mente y cuerpo para mitigar miedos y angustias que suelen frenar los planes de Tauro.
Sus ligeras notas a Ylang ylang restablece la calma en momentos de tensión; fortalecerá la intuición brindando confianza y seguridad en cada paso que se da.
CRISTALES
Tauro es un signo muy tranquilo y despreocupado, y a la vez es obstinado y orgulloso, por lo que necesita amuletos que lo ayuden a abrirse a nuevas posibilidades, a tomar decisiones sin dejar a un lado la sensación de seguridad.
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Cuarzo rosa: Sanador emocional, ayuda a sanar heridas del corazón, refuerza la compasión, bueno para el perdón, amor y relaciones. Facilita la autoaceptación.
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Cristal de cuarzo: Mejora tu calidad de vida, hace que te sientas más feliz y te reenergiza en todas las situaciones. Centra la mente, ayuda a la meditación y mitiga la negatividad.
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Crisocola: Buena para controlar el estrés, fobias y tensiones. Fomenta la autoconciencia y el equilibrio interno a la vez que imparte confianza y seguridad.
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Cianita azul: Buena para la perseverancia, razón y comunicación. Alinea los chakras. Útil para despejar bloqueos energéticos y emocionales.
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Cuarzo azul: Ayuda al equilibrio emocional, atrae la felicidad, vitalidad y bienestar. Facilita la comunicación en todos los planos, permitiéndote expresar lo que piensas. Mejora la ira, introversión, aprensión y ansiedad.
MEDITACIÓN
Para los taurinos es importante mantener su mente serena, por lo que realizar meditaciones constantes ayudará a impregnar paz a sus emociones y contrarrestar miedos.
Previo a la meditación, cierra los ojos y respira hondo varias veces. Toma consciencia del movimiento de tu cuerpo mientras respiras y siente cómo se contrae cuando expulsas aire. Cuando tu respiración y ritmo cardíaco se hayan calmado, repite en voz alta la siguiente afirmación:
"Dejo entrar en mí la disciplina para que fortalecer mi cuerpo, mi mente y mi espíritu sea un ritual diario y agradable. Estoy llenx de determinación. Dejo salir la procrastinación y la distracción."
Ahora da inicio a tu meditación, si es tu primera vez, puedes seguir esta meditación escrita o apoyarte de la meditación guiada para Tauro.
PRITHVI MUDRA
Conocido como el mudra de la Madre Tierra, es una posición con las manos que se utiliza para crear estabilidad, confianza y arraigo.
El elemento tierra nos trae de nuevo a nuestro centro, es necesario para hacer que los sueños se hagan realidad, se materialicen.
Toca la punta de tu pulgar con la punta de tu dedo anular y presiona suavemente. Mantén el resto de los dedos estirados de forma relajada.
