MEDITACIÓN
PARA VIRGO
Virgo es el signo de tierra más práctico, metódico y organizado del Zodiaco. Suelen ser personas que se ganan una trayectoria profesional prolífica con esfuerzo, dedicación y rutinas que construyen día a día.
Virgo destaca por sus cualidades mentales, son analíticos, observadores y conscientes de sí mismos. Su atención precisa a los menores detalles se complementa con su habilidad para analizar gente, cosas y sistemas.
Son cautelosos y metódicos en todo lo que hacen porque valoran el orden y la limpieza. Cuando se involucran con personas o situaciones sucias o desorganizadas, suelen mostrarse irritables e incapaces de concentrarse. No son personas que derrochen afecto ni dinero. Son muy prudentes y poco ostentosos en ambos aspectos.
Para Virgo estar preocupado es normal. Virgo debe evitar que su preocupación por el desenlace de las cosas lo afecte de forma profunda. Necesita parar su tendencia a criticar lo que experimenta, y no compararlo con algún estándar imposible de perfección.
A través de esta meditación, los Virginianos aprenderán a no dejarse llevar por su perfeccionismo.
Comprender que han venido a este mundo para aprender a ser útiles, hábiles y las mejores personas que puedan ser. No perfectos, sino simplemente lo mejor que pueden ser.
Preparación:
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Encuentra un espacio limpio y tranquilo. En el que puedas permanecer durante toda la meditación sin ser interrumpidx.
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Coloca tus cristales alrededor de ti. Si lo sientes puedes tomar el cristal que te llame y colocarlo en la parte de tu cuerpo donde sientas que quiere estar.
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Enciende tu vela e intenciona tu meditación del día de hoy. Ponle un objetivo (agradecer, atraer, soltar, etc.) y dilo en voz alta.
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Acomódate en una posición cómoda ya sea sentadx o acostadx. Puedes colocar tus manos en posición del mudra sugerido.
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Puedes acompañar tu meditación con healing sounds o una meditación guiada para que vivas una experiencia multisensorial.
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Al finalizar, frota en tus muñecas un poco de la cera de soya de tu vela para que la aromaterapia siga haciendo su trabajo durante el resto del día.
AROMATERAPIA
El aroma de esta vela reconfortará al crítico corazón de Virgo.
Sus relajantes notas de Violeta traerán paz, armonía e inspiración. El refrescante aroma a Eucalipto facilitará el planificar, aclarar, e integrar lo nuevo en la vida de Virgo. Le enseñará a abrirse y conectar con otras personas y ser más empáticx.
Sus poderosos toques a Romero ayudarán a fortalecer la mente y tener mayor claridad mental. Será ideal en casos de depresión y agotamiento.
La magia de la Melissa se manifestará como un limpiador energético que calmará el nerviosismo y la ansiedad.
CRISTALES
Los amuletos que ayudarán a Virgo a expresar su potencial sin timidez y a equilibrar su lado más individualista y perfeccionista.
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Cuarzo rutilado: Este cristal denota el positivismo, la energía y las ganas de superar todas las dificultades. Es bueno para la salud y sanación mental. Es útil en depresión, trae equilibrio y calma.
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Broncita: Te da el coraje necesario para emprender tu propio camino en la vida. Favorece la toma de decisiones y aumenta la confianza en ti mismx.
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Amazonita: Buena para el aura. Alivia el estrés, nerviosismo y una mente agitada. Ayuda a liberar ataduras y bloqueos, además de mejorar el equilibrio emocional, potenciar la seguridad y autoestima.
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Jaspe rojo: Brinda protección, tiene la capacidad de proteger contra el pesimismo y contra la depresión, aportando solamente energía positiva. Ayuda a renacer, a tener ideas, favorece la meditación, el instinto de supervivencia.
MEDITACIÓN
Los Virginianos deben de mantener bajo control la tendencia a ser extremadamente críticos y realizar más actividades, como la meditación, para liberar la tensión. Se sugiere colocar un cuarzo en el chakra raíz para eliminar bloqueos energéticos que puedan producir dudas, miedos y/o depresión.
Previo a la meditación, cierra los ojos y respira hondo varias veces. Toma consciencia del movimiento de tu cuerpo mientras respiras y siente cómo se contrae cuando expulsas aire. Cuando tu respiración y ritmo cardíaco se hayan calmado, repite en voz alta la siguiente afirmación:
"Dejo entrar en mí la perfección de la tierra, del agua y del cielo. Estoy lleno del gran diseño de la naturaleza. Dejo salir mis tendencias autodestructivas."
Ahora da inicio a tu meditación, si es tu primera vez, puedes seguir esta meditación escrita o apoyarte de la meditación guiada para Virgo.
ABHAYA MUDRA
Simboliza la protección, la paz, y la disipación del miedo.
Es un gesto que nos dispone a ser amistosos y dar bienvenida a caminos nuevos.
Coloca la mano derecha a la altura del pecho, con la palma hacia delante.
La mano izquierda descansa sobre el muslo izquierdo, en el regazo.
Practica este mudra con frecuencia cuando una persona o situación te provoque dificultades y déjate sorprender por sus resultados positivos.
